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1、你好，月经期间可以吃羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
2、少吃生冷及辛辣刺激性食物，注意加强保暖。
3、不可以盆浴。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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